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Esta guía está aquí para informarte sobre las formas en que puedes disminuir el nivel de estrés y reducir la ansiedad durante la actual pandemia de Covid-19. La situación en la que nos encontramos puede afectar a las personas no sólo físicamente, sino también psicológicamente. Es natural sentirse emocionalmente sacudido durante estos tiempos difíciles. Consulta nuestra guía a continuación para encontrar formas de sobrellevar Covid-19.
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