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Este guia foi elaborado para informá-lo sobre maneiras de diminuir o nível de estresse e reduzir a ansiedade durante a atual pandemia de Covid-19. A situação em que nos encontramos pode afetar as pessoas não apenas fisicamente, mas também psicologicamente. É natural sentir-se emocionalmente abalado durante esses tempos difíceis. Consulte nosso guia abaixo para obter maneiras de lidar com a Covid-19.
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